汗蒸幕,第一次。

<strong>男女分开、全裸。</strong>热水池、冷水池、搓澡区、桑拿。传统的韩国公共浴池。

<strong>男女混合、穿场馆发的统一服装</strong>(T 恤加短裤,按性别用颜色区分)。各种主题汗蒸房(玉、炭、盐、冰)、睡眠区、小食吧,有时还有电脑房或按摩椅。

通常 ₩10~20k。拿到手环和储物柜钥匙。手环记录馆内所有消费,出去时一起结账。

就在入口处。用门边的小柜子放鞋,钥匙和手环一起拿好。

脱光、全部收好。从这里分两条路:进公共浴池(全裸),或换上场馆发的统一服装去男女混合的汗蒸幕。

<strong>进任何水池前必须先彻底冲洗。</strong>坐在矮凳上,用提供的肥皂和花洒把全身搓洗干净。然后热水池、冷水池、桑拿,顺序随意。不许带手机、不许穿内衣、不许穿泳衣。

T 恤加宽松短裤。在各种汗蒸房(玉、炭、盐、冰)之间转。在地暖地板上睡。小食吧的水煮蛋配甜米露(sikhye)是经典搭配。

刷手环、付清额外消费、把统一服装丢进回收箱。总时长:最少 90 分钟,轻松待 3~4 小时,也可过夜。

不允许。规矩就是全裸。如果做不到,就跳过浴池,只玩男女混合的汗蒸幕。

强制。不搓洗就泡池子,是真的很失礼。

禁止。储物柜就在旁边。

大家都在休息。请放低声音。

在韩国历史上与黑帮有关联。大型场馆(Dragon Hill、梨泰院 Land)接受纹身,小型传统浴池有时会拒绝。请到前台询问。

统一服装只限汗蒸幕区域。

洗发水、肥皂、毛巾、统一服装都有提供。只带钱包和证件即可。

如果你要待很久。头发和皮肤会带着桑拿味好几个小时。

用于休息区。手机在男女混合汗蒸幕可以用,只是浴池里不行。

以防手环扣款出问题,用于小食吧和按摩椅。

首尔最大、外国人最多的汗蒸幕。7 层楼,英文标识,有餐厅+影院+室外泳池。接受纹身。龙山站 1 号出口,步行 2 分钟。

就在梨泰院。比 Dragon Hill 小,但外国人体验很舒适。24 小时,免预约。接受纹身。

紧挨首尔站。适合到达或离开时倒时差恢复。中等规模,客人以韩国人为主,但有英文标识。

女性专用。位于新沙(江南区),高端、精品风。规模较小、更安静,没有男女混合区。推荐给想避开普通桑拿人潮的独行女性旅客。

仁川落地,坐 AREX 到首尔站,步行去 Siloam Sauna。₩15k 泡个热水、在地暖地板上小睡,代替过早的酒店入住。

韩国人的默认操作。热水池、冷水池、甜米露、小睡。把它出汗逼出来。

₩15~25k 在地暖地板上过一整夜。比青旅床位还便宜;不算豪华,但非常韩国。

首尔的冬天很狠。泡 2 小时汗蒸幕能把体温重置。

韩剧和综艺里汗蒸幕经常出现。即使不会再去,也值得体验一次。